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2,禁欲(オナ禁、エロ禁) [歯列矯正]

どうも、Tです。
この記事は男向けですね。



これは有名なワードだと思いますが知らない人のために説明を。



オナ禁というのは自慰行為、マスターベーション、オナニーなどと言われるものをしないというものです。ちなみにエロ禁というのはそれをちょっと厳しく?したエロいものを全く見ないというものです。



エロ禁は一見厳しそうに見えますが、実はこちらのほうが簡単です。
これは他の記事でも書くつもりの情報断食にも通づるところがあるのですがそれはそっちで。



なぜなら禁欲をしていると性欲がおさまってくるためです。
これは性欲がなくなったり男性機能の低下というわけではありません。



オナ禁エロ禁1週間目はオナ猿だった人は同じくらいの辛さでしょう
ですが、1週間たてばただ精子をださないようにしている人よりもエロ禁している人の方が
性欲がおさまってきます。



これがエロ禁のほうが簡単だという理由です。



さて、禁欲をするにあたって簡単な準備をしましょう



スマホ、パソコンフォルダブックマーク)のエロ情報、エロ本を全て捨てちゃってください
「ためらったら負けだ」



そして、広告にもそういうのが来るはずなので、adblockなんちゃらというグーグルクロームの
拡張機能を入れておきましょう。これで広告は出なくなります。



あとは、スマホに○○禁タイマーというのがあるのでそんな感じのアプリを入れるもよし、
紙に書くもよし、何もしないでもよし。



あとは考えないようにするようにひたすら続けてください!



しかし!とはいえ依存していた場合体が求めてしまいます。



そういうときは理性を意識して、腹筋、または玄関から外に飛び出してください。



すぐに性欲がおさまり、あぶねえあぶねえとなるはずです。



オナ禁については専門的にブログを書いている方もいらっしゃるので、
参考にしてはいかがでしょうか。



質問、コメントなどをお待ちしております。


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